Ο Δήμος Ευρώτα διοργανώνει μια ακόμη δράση κοινωνικής προσφοράς, πραγματοποιώντας εθελοντική αιμοδοσία με τη στήριξη του κινητού συνεργείου του Γενικού Νοσοκομείου Σπάρτης την Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου, από τις 17:00 – 19:00 στο Πνευματικό Κέντρο Σκάλας. Η ανάγκη για αίμα παραμένει υψηλή σε όλη τη χώρα και η συμμετοχή των πολιτών είναι καθοριστική για τη στήριξη συνανθρώπων που το έχουν ανάγκη.
Η αιμοδοσία αποτελεί μια απλή και ασφαλή διαδικασία, η οποία όμως μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια για κάποιον που βρίσκεται σε κρίσιμη στιγμή. Με λίγα λεπτά από τον χρόνο μας, συμβάλλουμε σε μια πράξη ανθρωπιάς και αλληλεγγύης, ενισχύοντας τα αποθέματα αίματος σε μια περίοδο που τα διαθέσιμα αποθέματα είναι περιορισμένα.
Χρήσιμες οδηγίες για τους εθελοντές
Οι ενδιαφερόμενοι πρέπει να έχουν μαζί τους την ταυτότητα και τον ΑΜΚΑ τους. Πριν από την αιμοδοσία συνιστάται επαρκής ύπνος, ελαφρύ γεύμα και καλή ενυδάτωση.
Κριτήρια συμμετοχής
Οι υποψήφιοι αιμοδότες καλό είναι να βεβαιωθούν ότι πληρούν τις προϋποθέσεις:
- Ηλικία 18–65 ετών και καλή κατάσταση υγείας.
- Να μην έχουν δώσει αίμα τους τελευταίους τρεις μήνες.
- Να μην έχουν παρουσιάσει πρόσφατη λοίμωξη ή σοβαρή ασθένεια.
- Να μην έχουν υποβληθεί σε μεγάλο χειρουργείο το τελευταίο εξάμηνο.
- Να μην έχουν κάνει τατουάζ τους τελευταίους τρεις έως τέσσερις μήνες.
- Να μην λαμβάνουν αντιβίωση την τελευταία εβδομάδα.
- Να μην βρίσκονται σε εγκυμοσύνη ή θηλασμό.
- Να μην πάσχουν από χρόνια νοσήματα.
Μετά την αιμοδοσία
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, συνιστάται ξεκούραση, κατανάλωση υγρών και αποφυγή άρσης βάρους από το χέρι της αιμοληψίας. Επίσης, καλό είναι να μην γίνει κατανάλωση καπνού για περίπου μία ώρα. Ο όγκος του αίματος αναπληρώνεται πλήρως μέσα σε 24 ώρες.
Μια πράξη ανθρωπιάς
Η εθελοντική αιμοδοσία αποτελεί πράξη βαθιάς κοινωνικής ευθύνης. Η συμμετοχή των πολιτών συμβάλλει καθοριστικά στη διατήρηση επάρκειας αίματος και στη στήριξη όσων το έχουν ανάγκη, από ασθενείς μέχρι τραυματίες και άτομα που υποβάλλονται σε θεραπείες.
Ο Δήμος Ευρώτα προσκαλεί όλους όσοι μπορούν να δώσουν αίμα να συμμετάσχουν στην προσπάθεια, προσφέροντας λίγες σταγόνες ζωής που μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
