Με ένα ακόμα Fitness Weekend στη Λακωνική Μάνη, στις 26-28 Μαΐου, υποδέχεται το καλοκαίρι το Bioenergia Spartan Fitness Club.
Η κορυφαία γυμνάστρια σε θέματα fitness, Δήμητρα Καρούνου, υπόσχεται την εμπειρία της ευεξίας και της χαλάρωσης σε έναν ονειρικό χώρο δίπλα στη θάλασσα και στο φιλόξενο «Chara on the Beach» στο Σκουτάρι. Υπό τις οδηγίες της, η άσκηση και η διασκέδαση ασκούν τη θετική τους επίδραση για να μπούμε δυναμικά και γεμάτοι ενέργεια στο φετινό καλοκαίρι.
Στο 5ο Fitness Weekend δίνεται δυνατότητα συμμετοχής με μία διανυκτέρευση και μπορούν να συμμετάσχουν όλοι ανεξάρτητα από την φυσική τους κατάσταση.
Αναλυτικά το πρόγραμμα του διημέρου περιλαμβάνει:
• Περπάτημα στην αναζωογονητική φύση
• Yoga στην αμμουδερή παραλία
• Γυμναστική μέσα στην θάλασσα
• Cross training
• Aerial Yoga κρεμασμένοι από την βελανιδιά μας
• Pilates στον κήπο του ξενώνα
• Χαλάρωμα και αναπνοές
…και φυσικά βόλτες στην πανέμορφη Μάνη.
Πάρε μέρος στο 5ο Fitness Weekend, στις 26-28 Μαΐου!
Κλείσε τώρα τη θέση σου και διεκδίκησε τη δωρεάν συμμετοχή σου, μέσω της σελίδας του Bioenergia Spartan Fitness Club στο Facebook ή απευθείας εδώ
